ФИТНЕС И АЭРОБИКА - книги, методические пособия, обучающее видео


Мы принимаем

Способы оплаты

Каталог

Показать корзину
Ваша корзина пуста.
Баннер
Баннер

Хиты продаж

Детский фитнес Детский фитнес - Автор: Преподаватели Академии Фитнеса
Год выпуска: 2006
Издательство: Академия Фитнеса
Объем: 160 стр.
Вес: 0.21 кг. Подробнее Цена: 150 RUB
Базовая аэробика в оздоровительном фитнесе Базовая аэробика в оздоровительном фитнесе - Автор: Преподаватели Академии Фитнеса
Год выпуска: 2006
Издательство: Академия Фитнеса
Объем: 72 стр.
Вес: 0.1 кг. Подробнее Цена: 120 RUB
Скидка на продукт! Аэробика: Теория и методика, Том 1 Аэробика: Теория и методика, Том 1 - Автор: Т. Лисицкая, Л. Сиднева
Год выпуска: 2002
Издательство: Федерация Аэробики России
Объем: 300 стр.
Вес: 0.98 кг. Подробнее Цена: 350 RUB
Главная Видеоуроки по фитнесу Гимнастика с мячом



Гимнастика с мячом
Увеличить


Гимнастика с мячом

Цена: 120 руб.


Функциональная тренировка воздействует на организм в целом (а не только на отдельные его части), позволяя проработать все группы мышц, в том числе и глубокие мышцы и связки, не задействованные при традиционном тренинге. Занятия направлены на развитие мышечной силы, выносливости, координационной способности, гибкости. Особенность предлагаемой вам тренировки в использовании medicine ball. Выполняя простые упражнения с тяжелым мячом, Вы укрепите Ваши мышцы, осанка станет идеальной, действия, казавшиеся раньше трудновыполнимыми, больше не будут вызввать затруднений. Наша цель - крепкий мышечный корсет, чувство баланса и отличное настроение, а необычные интересные упражнения не позволят Вам скучать во время тренировки.





Мнения покупателей:

pechenka  (Понедельник, 08 Ноябрь 2010)
Рейтинг: 5




Изменено: Понедельник, 22 Октябрь 2018 10:44

 

 

Rambler's Top100
© 2010 e-Fenix.ru Все права защищены. 
Дизайн и разработка ProfDesign-Studio.ru